カリフォルニア州駐在準備先輩駐在妻の体験談と、渡航前の英語

カリフォルニア州の暮らしの基本

渡航前によく聞かれる水と病院のことと、駐在妻に役立つサイトをまとめました。治安は、外務省「海外安全ホームページ」で最新の情報を確かめてください。（2026年10月時点）

• 水
• 病院
• お役立ちサイト

カリフォルニアの水は飲める？

水道水はそのまま飲めますが、硬水なので、軟水に慣れた人はおなかの調子を崩すことがあります。

病院はどこに行く？

普段はファミリードクター（かかりつけ医）に診てもらい、必要なときに専門医を紹介してもらいます。トーランスの Osato Medical Clinic など、すべて日本語で受診できるクリニックがあり、大きな病院には無料の日本語通訳がある所も多いです。手術や入院の費用はとても高いので、十分な補償額の保険に入り、受診前に保険がその病院で使えるか確認します。夏は40度に達することもある乾燥した暑さで、毎年夏の山火事の煙にも気を付けます。カリフォルニア州の現地校では、入学のときに3種混合・ポリオ・B型肝炎・MMR・水痘の接種が確認されます。

詳しくは：外務省「世界の医療事情」（2024年10月1日更新）

カリフォルニア駐在のお役立ちサイト

渡航前や着いてすぐに役立つ、大使館・日本人会・日本人学校などのサイトと、現地で暮らす（暮らした）日本人のブログです。（2026年10月に確認）

公的な情報・日本人向けの情報

• 在ロサンゼルス日本国総領事館「安全情報」安全の手引き（2026年5月改訂）、犯罪マップ、緊急事態への心構え
• 在サンフランシスコ日本国総領事館「安全情報」安全の手引き、緊急時連絡先、盗難時の対応
• サンフランシスコ日本語補習校サンフランシスコ校・サンノゼ校、幼小部・中高部

現地で暮らす日本人のブログ

• 元気☆あめりか在住約20年の母親。小学校の一日、中学校の授業など現地校の記事
• アメリカ駐在帯同記録北カリフォルニアの駐在妻（1歳児の母）。渡航準備、アメリカでの出産、子育て、一時帰国