ピザ、ハンバーガー、パスタ・・・アメリカ人はチーズが大好き! おやつ、おつまみ、前菜からメイン、デザートまであらゆるシーンでチーズはとても身近な存在です。
でも、困ってしまうのは圧倒的な種類の多さ! 一体、何を買ってどんな風に使ったらいいかわからない・・・ アメリカに暮らしたことがある人なら、きっと経験があるはずです。
今回は、そんな数多あるチーズの中でも特に、子供たちや日本の主婦に人気のものを厳選ピックアップ。美味しい食べ方とあわせてご紹介します。

この記事でわかること
アメリカで買えるチーズの種類は?
この記事でご紹介するチーズを、表にまとめました。くわしい説明と写真は、下の見出しでご紹介します。
| チーズの英語 | どんなチーズ? | おすすめの食べ方 |
|---|---|---|
| String cheese | さけるチーズ | おやつ・お弁当 |
| American Cheese | とろけるスライスチーズ | ハンバーガー・グリルドチーズ |
| Muenster | オレンジ色の皮のマイルドなチーズ | トースト・サンドイッチ |
| Mozzarella | モッツァレラ | ピザ・サラダ |
| Burrata | 中にクリームが入ったフレッシュチーズ | サラダ・前菜 |
| Wedge cheese | くさび型の塗れるチーズ | ベーグル・お弁当 |
| Cream Cheese | クリームチーズ | ベーグル・チーズケーキ |
| Goat Cheese | ヤギの乳のチーズ | クラッカー・おつまみ |
| Parmigiano Reggiano | パルミジャーノ | パスタ・料理のうまみ |
String cheese(さけるチーズ・Cheese Stick)とは?
String(ひも・糸)から連想されるように細長く縦にさけるチーズ。Cheese stick とも呼ばれます。貴重なタンパク源、ヘルシースナックで、アメリカンキッズのランチボックスにはかなりの確率で入っています。小さな幼児には低脂肪がおすすめ。
学校に持たせるおやつの英語は「アメリカのお菓子・おやつ英語一覧|個包装・パッケージの表現も」でご紹介しています。

アメリカンチーズ(American Cheese)とは?
アメリカの定番でスーパーのチーズ売り場でよく見かける、1枚ずつ包装されたオレンジ〜黄色のスライスチーズ。これが「American Cheese(アメリカンチーズ)」です。とろけるチーズを探しているなら、まずはこの定番からチェックしてみてください。
アメリカンチーズは「Processed Cheese(プロセスチーズ)」の一種です。プロセスチーズとは、複数のナチュラルチーズを一度溶かして混ぜ合わせ、乳化剤などを加えて再成形した加工チーズの総称で、日本のスライスチーズや「とろけるチーズ」の多くも同じ仲間にあたります。
最大の特徴は、加熱すると滑らかにとろけること。グリルドチーズサンドイッチやハンバーガー、フレンチトーストのようなキャセロール料理、ピザのトッピングなど、「とろけるチーズ」を使うレシピに幅広く活躍します。Kraft Singlesのような個包装タイプが代表的です。
デリカウンターでは色味の違いで「White American」「Yellow American」と呼び分けられることもありますが、味自体に大きな差はないので、サンドイッチの見た目の好みで選んでも良いでしょう。
実際にスーパーで手に取ってみると、その手軽さとコスパの良さに驚くはずです。
Process Cheese・Cheese Food・Cheese Product の違いは?
パッケージにはチーズ含有量の基準に応じた段階表示があり、含有量が多い順に次のように変わっていきます。
| パッケージの表示 | 意味 | ひとこと |
|---|---|---|
| Pasteurized Process Cheese | プロセスチーズ | チーズの割合がいちばん多い |
| Pasteurized Process Cheese Food | プロセスチーズフード | チーズに乳製品などを加えたもの |
| Pasteurized Prepared Cheese Product | チーズ含有量がさらに少ない加工食品 | Kraft Singles の実際のパッケージ表示もこちら |
英語表記だけでおおよそのチーズ含有量がわかるので、購入時にチェックしてみると面白いですよ。
Muenster(ミュエンスター)はどんな味?
アメリカに来てファンになる親子が続出! 濃いオレンジ色の皮が特徴で、滑らかでマイルド、コクがあります。
こんがり色がつくまで焼いてトーストやサンドイッチにしたり、焼き野菜の上で、溶かしたり熱を加えるとトロトロとして美味しいです。

Mozzarella(モッツァレラ)の種類は?
日本でもお馴染みのモッツァレラは低カロリーで種類も豊富です。
| 表示 | 特徴 | こんなときに |
|---|---|---|
| Low fat(Part-Skim・Lite) | 低脂肪 | ピザに使ったり量を使う時 |
| Fresh Mozzarella | 水に浸かっていて、柔らかくクリーミー | カプレーゼ・サラダ |
| Mozzarella Ball | ゴルフボール大のサイズ | 子供に食べやすい。サラダや前菜にそのまま |
| Mozzarella Log | フレッシュより硬めで長細い | スライスしてあるものが多い |

Burrata(ブラータ)とは?
モッツアレラの派生系で、中にトロトロのクリームが入っているまろやかなフレッシュチーズです。塩コショウ、オリーブオイルをふりかけてサラダに添えたり、はちみつをかけて、デザートやおつまみとしても。

Wedge cheese(くさび型チーズ)とは?
くさび型、V字型で見た目は6Pチーズに似ているが柔らかく塗れるチーズ。ベーグルなどにもそのまま塗れてお弁当にも便利。味でいうと、Babybel の方が日本の6Pチーズに近いです。
似たクリーミーな口当たりの単体パッケージタイプとしては、次に紹介するCream Cheeseもあわせてチェックしてみてください。

Cream Cheese(クリームチーズ)は?
上で紹介したWedge cheeseと同じく柔らかいクリームチーズの一種ですが、Cream Cheeseはクセのないプレーンな味わいが特徴で、フレーバーの展開も豊富です。ベーグルに塗るのがアメリカの定番の食べ方で、朝食やブランチに欠かせない存在です。
Philadelphia(フィラデルフィア)ブランドが特に有名で、プレーンのほか、Strawberry、Chive & Onion(チャイブ&オニオン)などフレーバー付きも豊富に並んでいます。チーズケーキやディップ、フロスティング(アイシング)の材料としてもよく使われます。少量パックのポーションタイプ(個包装)もあり、お弁当や少量使いにも便利です。
Goat Cheese(ヤギのチーズ)は?
山羊乳から作られた柔らかいチーズ。フランス語の Chèvre(シェーブル)と書かれていることもあります。意外とクセはなく日本人ママにファンも多いです。クラッカーにフルーツと一緒にのせてワインのおつまみに。

Parmigiano Reggiano(パルミジャーノ)は?
細かくおろして粉チーズとして使うのが一般的ですが、パスタやオーブン料理にふりかけるだけでなく、オムレツ、煮込み料理、ソースなど、様々な料理にうまみ調味料としてだしのように使うのもおすすめです。
Parmesan と書かれたものより、イタリアの決まった製法で作られた Parmigiano-Reggiano を選ぶと、風味の違いがわかります。羊の乳から作る Pecorino Romano(ペコリーノ・ロマーノ)も、おろして使われる人気のチーズです。

粉チーズは英語で?チーズの形を表す英単語
チーズの売り場では、同じチーズでも形の違う商品が並んでいます。パッケージの最初に書かれている形の英語を覚えておきましょう。
| 形の英語 | 意味 | こんなときに |
|---|---|---|
| Shredded | 細長く削ったもの(ピザ用チーズ) | ピザ・グラタン・タコス |
| Shaved | 薄く削ったもの | サラダ・パスタにふりかける |
| Grated | 細かくおろしたもの(粉チーズ) | パスタ・スープ |
| Sliced | スライスしたもの | サンドイッチ・トースト |
Shredded Cheese(ピザ用チーズ)は?
細長く削られている、日本でもお馴染みのピザ用チーズの形状。Mexican Style Blendはタコスにそのままふりかけて。


粉チーズ(Grated)と Shaved の違いは?
Shaved Cheese は薄く削られているので、このままサラダやパスタにふりかけて使います。
Grated Cheese は細かくおろしてある粉チーズの形状。日本でいう「粉チーズ」はこのGrated Cheeseにあたり、パルメザンなどをおろしたものが主流です。スーパーでは振りかけ容器(シェーカータイプ)に入って売られていることが多く、パッケージに“100% Grated Parmesan Cheese”などと表示されています。

チーズが余ったら?おすすめのアレンジ
使いかけのチーズは、どんどん混ぜて使ってしまいましょう。数種類の味が複雑に絡み合ってより美味しくなりますよ!
・固くなりかけたハード系のチーズは、ピーラーで薄く削って葉野菜の上にかけて、サラダに。オリーブオイルとお好みでだし醤油を少々。

・冷蔵庫の残り野菜に(きのこ、イモ類、キャベツ、トマトなどなんでも) 塩コショウして、チーズをかけてこんがり焼く。肉や魚、サラダに添えて。

・ご飯、お餅、オートミール、キヌアなど穀類にチーズをのせてレンジで温めて溶かす。お好みで塩や醤油を少々かけて朝ごはんやランチに。

比較的リーズナブルな価格で世界中のチーズが手に入るのもアメリカならでは! お気に入りのチーズを見つけて、自分なりの楽しみ方を見つけてみてくださいね。

よくある質問
Q. アメリカンチーズとは何ですか?
A. 1枚ずつ包まれたオレンジ〜黄色のスライスチーズで、プロセスチーズの仲間です。加熱するとよくとろけるので、ハンバーガーやグリルドチーズサンドイッチに使われます。
Q. 「さけるチーズ」は英語で何と言いますか?
A. String cheese です。Cheese stick とも呼ばれます。1本ずつ個包装のものは individually wrapped と書かれています。
Q. 粉チーズは英語で何と言いますか?
A. Grated cheese です。パルメザンの粉チーズは “Grated Parmesan Cheese” と書かれています。ピザ用の細長いチーズは Shredded cheese です。
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