Family Doctorは通常の診療から、健康診断や様々な予防接種などを行います。
小さいお子様がいるご家族は専門の小児科医（Pediatrics）を探す事をお薦めします。
乳幼児健診や予防接種はすべて小児科医が行います。

Family Doctorの手に負えない、さらに治療が必要だと判断されると、専門医（Specialist）を紹介されます。
日本では耳鼻科、皮膚科、整形外科など自分の判断で訪問する病院を選べますが、アメリカではまずFamily Doctorに診てもらって判断を仰ぐことになります。
ただ、大都会と違ってデンバーは専門医も少ないので、いざ専門医の予約を取ろうと思っても、数ヶ月先になることも珍しくありません。

病院の種類について

Family Doctor（Home Doctor）・Pediatrics

・完全予約制
・通常の診療、健康診断、予防接種などを行う

Walk In Clinic

・予約不要の病院で受付順に診てもらえる
・診療時間や診療日が短い事が多い

Urgent Care

・予約なしで診療可能な病院（予約を入れてから行くことも出来る）
・診療時間に制限があり、ほとんどが日曜は休診
・重症患者は受け入れ不可

Emergency room

・24時間365日対応
・どんな患者も受け入れ可
・治療費が高額

コロラド州／デンバーで日本語の通じる病院（小児科）

日本人の少ないコロラド州には日本人医師もほとんどおりません。
デンバー近郊で日本語が通じる病院は以下の通りです。

Every Child Pediatrics

週２回程、日本人の小児科医が勤務しております。
勤務日、時間など電話で確認後、予約が必要です。
日本人の医師を希望する場合はその旨を伝え、日本人以外の医師でも予約が必要です。

Aurora Office
1550 S.Potomac Street. Suite 130
Aurora, Colorado 80012
月～金　　8:00～12:00
　　　　　 13:00～17:00
土・日　お休み
http://everychildpediatrics.org/

病院検索、保険のきく病院の探し方

以下のサイトからお近くの病院を検索することも可能です。
まず、加入している医療保険が使えるか（in Network＝保険がきく）を確認してから絞り込んでいくと良いです。

＜コロラド州内＞

https://www.healthfirstcolorado.com/find-doctors/

＜アメリカ全土＞

https://www.uchealth.org/providers/
https://doctor.webmd.com/

アメリカでの予防接種について

加入する医療保険の内容によってカバーされる範囲は異なりますが、ほとんどの医療保険で年に一回の健康診断、インフルエンザの予防接種は無料で受けられます

スーパーでインフルエンザの予防接種が受けられる！

通常の予防接種はFamily Doctorで行いますが、コロラド州では９歳以上であれば、インフルエンザの予防接種は病院でなく、スーパーマーケットに併設されている薬局などで接種可能です。
予約不要で、医療証を持って行けばその場で接種してもらえます。（コロラド州では薬剤師が注射を打つことが出来ます）
10月頃からスーパーマーケットや薬局などで「Flu shot」のチラシをよく見かけるのでチェックしてみて下さい。

コロラドの学校で必要な予防接種（推奨されている予防接種）について

アメリカの学校では、指定の予防接種が済んでいないと通うことが出来ません。
入学手続きに行くと必要な予防接種リストを渡されますので、それを医者に持って行き、不足しているものがあれば接種します。
その時、必ず日本で受けた予防接種の英文接種証明書を持参して下さい。

以下のサイトからコロラドの学校で必要な予防接種一覧が確認できます。
日本で接種済のものでも、接種時期や回数によって新たに接種が必要だと判断されることもありますので、アメリカの医者とよく相談することをお薦めします。

https://www.colorado.gov/pacific/cdphe/categories/services-and-information/health/prevention-and-wellness/immunization

アメリカの薬局について

アメリカでは病院内に薬局がなく、どこでも好きな薬局で薬を購入できます。

Prescription　Drug

医師の処方箋が必要な医薬品をPrescription　Drugと言います。
紙の処方箋と電子型処方箋があり、紙の処方箋であれば、都合の良い薬局に持参し、処方してもらいます。
電子型の処方箋であれば、事前に指定した薬局に処方箋をメールで送ってもらいます。
用意が出来た段階でもらいに行けば、待ち時間なく薬を受け取ることが出来ます。
ドライブスルーで受け取れる薬局もあり、病気の子供を連れてあちこち動き回るのが大変な時はとても助かります。
事前に自分の医療保険の使える薬局の中から、自宅の近くやドライブスルーのある薬局などを調べておくと、急な病気の時も慌てずに済むと思います。

OTC＝Over The Counter Drug

医者の処方なしで自由に買える市販薬をOTC Drugと言います。
アメリカでは熱を出して病院の予約を取ろうと電話をしても、症状が大したものでないと判断されると、市販の風邪薬を飲んで様子を見るようにと言われることがあります。
また、医師の診療を受けても抗生物質など処方箋の必要な薬以外は、市販薬を買うように指示されます。
どの市販薬を買うかは個人の自由ですが、日本では処方箋のいるような強い薬も普通に薬局で売っているので、迷うような事があれば薬剤師に相談するのをお薦めします。

コロラド州／デンバーの病院事情まとめ

いつ思いがけない病気や怪我をするか分かりません。
渡米したらまず自分の家族に合ったFamily Doctorを探し、いつでも利用できる近所のUrgent Careを確認しておくことをお薦めします。

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デンバー駐在妻オススメ子連れスポット(1)１日では遊び足りない！ELITCH GARDEN

デンバー市で一番の娯楽施設と言えるでしょう。
０歳児から大人まで、一日中楽しめます。
アミューズメントパークとウォーターパークに分かれています。夏場は水着をお忘れなく。

絶叫マシーンなどスリル満点の乗り物からキッズエリアまで、アトラクションは20種類以上。
ウォーターパーク内にもスライダーや波のプールなど盛りだくさん。
日によってコンサートやムービーショーも行われます。
未開封のウォーターボトル以外は飲食物持ち込み禁止となっています。

場所

2000 Elitch Circle Denver, CO 80204
地図はこちら

営業日・時間

営業日：５月下旬～11月上旬（ウォーターパークは夏季限定）
営業時間：日によって異なる

利用料金

$59.99～(ウォーターパーク共通)
駐車場代：1日＄20.00

その他

対象年齢：0歳～大人
ホームページ：https://www.elitchgardens.com

デンバー駐在妻オススメ子連れスポット(2) まるで本物？どこも迫力満点！Denver Museum of Nature & Science

デンバー一番の自然・科学博物館です。
一日では回り切れないほど広く、2，3回と再訪する方も多いそうです。
特にコロラドの鉱石を学べる鉱石セクションと迫力満点の恐竜セクションは必見です。

フロアごとにコンセプトが分かれており、鉱石、宇宙、鳥類、ミイラと展示物は多種多様です。
世界の動物が地域ごとに展示してあるエリアのジオラマ模型は素晴らしく、実寸大で本物と見まごうほど。
恐竜エリアでは実際に触れることの出来る標本や、研究員らが実際に化石を発掘している姿を見ることも出来ます。

お子様が退屈してきたらディスカバリーエリアがお薦め。
ボールを動かしたり、水に触れたり身体を動かして学ぶことが出来ます。

別料金になりますが、IMAXシアターも迫力満点で大人気です。
ほかにもデンバー市街を見渡せる気持ちの良い丘や、施設内にカフェテリアも何か所かあり、ゆっくりと休憩することも出来ます。

場所

2001 Colorado Blvd. Denver, CO 802
地図はこちら

営業時間・定休日

・営業時間：9am～5pm
・定休日：クリスマス

利用料金

3歳～18歳　$14.95
19歳～64歳　$19.95
15歳以上　$15.95

その他

・対象年齢：3歳くらい～大人
・ホームページ：https://www.dmns.org

デンバー駐在妻オススメ子連れスポット(3) 学び方色々！～見て・触って・作って～Children’s Museum

室内または室外の子供博物館です。各ブースで子供向けの展示物や様々な学習体験ができます。
週末はごった返すこともあるほど人気の施設です。
小さなカフェがありますが、お弁当を持参することをお薦めします。

よちよち歩きの子供でも遊べる遊具から、幼児～小学生の子供が触って学べる展示物など、子供向けの博物館ですが大人も一緒に楽しめます。
見て学ぶだけでなく、実際に作品を作ることができ、体を動かすアトラクションもたくさんあるので退屈することはありません。
各ブースのスタッフも親切丁寧に教えてくれます。

場所

2121 Children’s Museum Drive. Denver, CO 80211
地図はこちら

営業時間・定休日

・営業時間：
月・火・木・金　9am～4pm
水　9am～7pm
土・日　10am～5pm
・定休日：ニューイヤーデー・サンクスギビングデー・クリスマスイブ・クリスマス（不定期メンテナンス）

利用料金

1歳　$12
2歳～59歳　$14
60歳以上　$12

その他

・対象年齢：1歳くらい～大人
・ホームページ: https://www.mychildsmuseum.org

デンバー駐在妻オススメ子連れスポット(4) 動物に、乗り物に、ピクニックに、楽しみ方色々！Denver Zoo

コロラド州で一番大きな動物園です。世界中から集められた動物たちに会えます。
ライオンやトラのいるプレデター・リッジは評価が高く、動物たちの生き生きととした様子を見ることが出来ます。

園内を孔雀やグースがねり歩いており、キリンに餌をあげることも出来ます。
珍しい象のアトラクションや飼育員によるタイガーの餌やりは迫力満点で見応えがあります。
鳥類エリアの近くにミニ電車とメリーゴーランド乗り場（別料金）があり、子供たちの遊び場スペースとなっております。
また、園内何か所かで食事を買う事が出来ますが、お弁当を持って行ってピクニックするのもお薦めです。
12月には至る所がライトアップされ、夜の動物たちの様子を見ることが出来ます。

場所

2300 Steele Street. Denver, CO 80205
地図はこちら

営業時間・定休日

・営業時間：日～土　9am～4pm
・定休日：サンクスギビングデー・クリスマス

利用料金

2歳以下　無料
3歳～11歳　$14
12歳～64歳　$20
65歳以上　$17

その他

・対象年齢：0歳～大人
・ホームページ: https://www.denverzoo.org

デンバー駐在妻オススメ子連れスポット(5) マーメードと踊ろう！DOWNTOWN AQUQRIUM ～An Underwater Adventure～

中規模ですが、海のないデンバーでは貴重な水族館です。
北米に生息する魚たちから熱帯魚、海底動物など様々な魚たちを見ることが出来ます。

音楽に合わせながら魚たちと泳ぐマーメードショーは必見です。
餌やりや４Dシアター(別料金)は小さな子供でも参加することが出来ます。
大きな水槽を眺めながら食べられるレストランは味も美味しいと評判です。

場所

700 Water Street. Denver, CO 80211
地図はこちら

営業時間・定休日

・営業時間：
日～木　10am～9pm
金・土　10am～9：30pm
・定休日：クリスマス（不定期）

利用料金

2歳以下　無料
3歳～11歳　$16.99
12歳～64歳　$22.99
65歳以上　$21.99

その他

・対象年齢：1歳くらい～大人
・ホームページ： http://www.aquariumrestaurants.com/downtownaquariumhouston/

番外編：Denver Recreation Centers & Pools

市内各所にあるレクリエーションセンターは、お子様からお年寄りまで楽しめる施設です。
各施設で様々なアクティビティクラスを開催しています。
夏休みのサマープログラムも充実しています。
デンバー市内在住の18歳までのお子様は一部のプログラムを除き、無料で利用出来ます。

場所

デンバー市内30箇所（2019年11月現在）

営業時間・定休日

・営業時間：施設によって異なる
・定休日：ニューイヤーデー、イースターデー、メモリアルデー、独立記念日、レイバーデー、
サンクスギビングデー、クリスマス

利用料金

無料～

その他

・対象年齢:0歳～大人
・ホームページ：https://www.denvergov.org/content/denvergov/en/denver-parks-and-recreation/recreation-centers-pools.html

アメリカ/コロラド州/デンバー駐在妻が教える子育て情報：子供の遊び場まとめ

冬は雪が多くて外出も大変ですが、年間約300日晴れると言われているデンバーです。
天気の良い日は是非ご家族でお出かけください。

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デンバーに持っていってよかったもの：日用品編

アメリカでは大型スーパー等で大抵のものは手に入りますが、そんな中でもデンバーでは見つけにくかったもの、割高なものなどをご紹介します。

湿布

サロンパスはアメリカでも有名でどこでも手に入りますが、伸縮性のある湿布は見かけませんでした。子供が足をひねって転んだ時など、貼っても曲げ伸ばしに不自由ない上はがれにくく、とても役にたちました。

綿棒

デンバーでも手に入りますが、綿の部分がケバケバしていたり、ズボッと抜けてしまったり、日本製の綿棒は欠かせませんでした。

熱さまシート・冷えピタ

薬局で手に入りますが、４枚で$６程度と大変高価な上、はがれやすいです。小さなお子様がいるご家庭はご用意されると良いと思います。

デンバーに持っていってよかったもの：医薬品編

医薬品はスーパーなどどこでも簡単に手に入りますが、見慣れない製品ばかりです。急な発熱時など、すぐに病院で対応してもらえないこともありますので、常備薬は慣れたものを持参することをお薦めします。

風邪薬・解熱剤

アメリカの子供用の薬はシロップやチュアブルなど味付けがとても濃く、慣れていないと非常に飲み辛いです。
また、車を運転する機会が多い中、眠くならない鎮痛剤（ロキソニンなど）は必需品でした。
似たような薬は売っていますが、アメリカの薬は効き目が強く、日本人の体質に合わないことも多いようなので、飲み慣れた薬を持参されると良いと思います。（薬の持ち込みには数量に制限がありますので注意が必要です）

目薬

値段が高い上、種類もあまり多くありません。赤目、疲れ目、UV、子供用など、ご家庭に合ったものをお持ちになると良いと思います。

うがい薬・イソジン

アメリカにはうがい薬はありません。喉が痛い時は麻酔の入った喉スプレー（市販薬）を薦められました。デンバーはとても乾燥するので、日々の風邪予防やちょっとイガイガした時にはうがい薬がとても役に立ちました。

デンバーに持っていってよかったもの：文房具編

文房具は何をとっても日本製の物がクオリティも使い勝手も一番です。学校では指定された文房具を使いますが、自宅の勉強用にぜひ日本の文房具をお薦めします。嵩張るものではありませんので、荷物の隅にでも入れておくと良いと思います。

消しゴム

アメリカの消しゴムは消しても黒くなるばかりでなかなか消えません。日本の消しゴムは文字が消せる！と大評判でした。

鉛筆

基本HBの鉛筆しか売っていません。日々の宿題や日本の勉強には書きやすく、消しやすい２Bの鉛筆をお薦めします。

油性マーカー（極細）

有名な油性マーカーメーカーがありますが、細いタイプは見当たりません。小さな個所に名前を書く時など１本あると助かりました。

貼ってはがせる両面テープ

賃貸住宅では勝手に釘を打って壁に穴を開けたりすることが出来ません。そんな時に両面テープは役立ちます。
アメリカのものは壁紙が一緒にはがれてしまったり、粘着力が弱かったりします。

デンバーに持っていってよかったもの：その他

必ずしも必要ではありませんが、あったら良かったと思うもの。または、知人に買ってきてもらったものの一部をご紹介します。

毛玉取り器

洋服の質もあまりよくないものが多いせいか、１回着ただけで毛玉が出来てしまう事もよくありました。100均のもので十分ですので、１個あるとストレスが減ります。

便座カバー

保温機能の付いたトイレには滅多にお目にかかれません。毎回ヒヤッとした便座に座ることになります。
アメリカではほとんどがO型。たまにU型がありますがどちらも便座カバーは売っておりません。
ご自宅がどちらのタイプか分からないと思いますので、貼って洗って使えるタイプがオールマイティに使えて良いです。

洗濯干し

アメリカでは洗濯物は外に干さず、乾燥機で乾燥させます。乾燥機は洋服が傷みますし、しわも気になります。
乾燥の激しいデンバーでは室内の乾燥防止の為にも室内干しするのがお薦めです。厚いジーパンも夜干せば朝にはパリパリに乾きます。小さくコンパクトに折りたためるものが使いやすかったです。

日焼け対策用手袋（肘までのタイプ）

日差しの強いデンバーでは運転するときの必需品でした。売っていません。

保冷剤

日本でケーキなどを買ったときに付いてくる小さな使い捨てタイプの物。
デンバーでは小さい保冷剤をあまり見かけませんでした。冷凍品を買っても保冷剤を付けてくれるサービスもありません。
お弁当に一緒に入れたり、ケガをしたときにちょっと冷やしたりする時にあると便利です。

日焼け止め

日差しの強いデンバーでは日焼け止めは必需品。スプレータイプやクリーム、ジェルタイプなど色々売っていますが、臭いがきつく、白残りするものも多いです。
日本製のウォータープルーフ、石鹸で洗い流せるタイプが使いやすかったです。

デンバーに持って行く必要がなかったもの編

マスク

デンバーは乾燥地帯なのでマスクは必須！と思ったのですが、アメリカではマスクをする習慣がなく、マスクをして外出している人を見かけません。
ひどいウィルスを持っていると勘違いされるので、マスクはタブーと言われました。
風邪をひいて喉が痛かった時にマスクをして寝たことがあるくらいで、数枚あれば十分でした。

長傘

ほとんどの移動が車ですし、多少の雨で傘をさすことはありません。折り畳みが１本あれば十分でした。

コロラド州／デンバー駐在の持ち物準備まとめ

どうしてもないと暮らせない！というものではありませんが、あると快適に過ごせるものを集めてみました。
各ご家庭の家族構成や生活状況によって変わってくると思いますので、ぜひご参考になさって下さい。

コロラド州/デンバー駐在者必見！日本語が通じる病院・お医者さんまとめ

アメリカで病院に行くときは、Family Doctor (=……

アメリカ/コロラド州/デンバー駐在妻が教える子育て情報：安全で楽しい子供の遊び場5選

コロラド州デンバーは、ロッキー山脈の麓にある自然豊かな街です……

投稿 コロラド州/デンバー駐在準備の持ち物は？持って行ってよかったもの、いらなかったもの は 駐在妻英会話ビギン に最初に表示されました。